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¿QUÉ HACER?
En CrossFit GALDAKAO dependiendo de cual sea el plan que hayas adquirido (ATHLETE+,SEMESTRAL....)podrás seleccionar más o menos clases, pero con todos, tienes éstas posibilidades.
Partiendo de las clases de CrossFit encontraremos tus debilidades y contamos con todas estas herramientas accesorias para eliminarlas,¿comenzamos?
Las RESERVAS se realizan a través de la App "AIMHARDER"

PURO CROSSFIT
¡Prepárate para la vida!
El eje central de tu entrenamiento

PILATES
Recupera tu movilidad
YOGA
Estira, gana fuerza y aprende a respirar

WEIGHLIFTING
1º Técnica 2º Kilos


HIIT WORKOUT
Alta intensidad,sin barra

TRX
Fuerza con tu peso corporal
RUN
Resistencia aérobica

INDOOR CYCLING
Resistencia aérobica


HYPOPRESSIVE RSF
Estira bajo presión, amnea

CORE
Cinturon de hierro
FITBOXING
Alta resistencia anaeróbica

MAQUINAS GIMNASIO
Musculación aislada

Clases: Entrenamientos
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